섭취 습관 ???? 건강한 인생의 토대

건강한 섭취 습관은 우리 존재에 매우 중요합니다. 균형 잡힌 영양을 받아들이기하고 좋은 신체 상태을 유지하려면 건강한 행동 기회을 갖추어야 합니다. 다채로운 채소와 곡물을 충분히 섭취하고, 가공된 음식는 최대한 줄이고 노력해야 합니다. 건강한 식단으�